DINAMO-HÉT

Kedves csapattársak!

Február 29-én, hétfőn utolsó edzésünket tartjuk a Kövér Lajos utcában. Mindenkit várunk!
Márciustól önálló edzéseink lesznek szerdánként - erről bővebben a későbbiekben. A MAC gárdájának köszönjük a lehetőséget és a közös munkát, és sok sikert kívánunk nekik a tavaszi szezonra!
Csütörtökön, március 3-án a nagy sikerű kondicionáló edzést megtartom - lehet csatlakozni!
Vasárnapra, március 6-ra igyekszünk még egy edzőmérkőzést lekötni, ahol jó lenne minél többen találkozni.
A Nagyoroszi hírverő mérkőzésünk nagyszerűen sikerült. Szimpatikus ellenfél, népes Dinamo szurkolótábor, végre füves pálya, gyönyörű környezet és meccs utáni közös kajálás a falu művházában - kitűnő szombati program volt.
A Hrabetz - D'Angelo, Nagy, Szőcs, Juhász - Szirony I, Mácsár, Szirony II, Andris - Korda, Bób tizeneggyel léptünk pályára és sok szép gólt szereztünk a sportszerű mérkőzésen Külön öröm, hogy csatáraink 5, illetve 3 gólt értek el, reméljük megőrzik e jó szokásukat a tavaszi rajtra is.
Köszönjük a helyieknek, Ervinnek, a szurkolóknak, a sofőröknek (akik nem kostólhatták meg a kitűnő barackpálinkát) és Bóday Csabinak ( aki betegen is eljött, és az alábbi képeket készítette) a tartalmas sportélményt!
Megállapodtunk, hogy augusztusban egy mini-tornával kedveskedünk hazai pályán vendéglátóinknak.
Szép hetet, további jó felkészülést kíván az

INTÉZŐ BIZOTTSÁG !

Csak a Dinamo!

Hellósztok!
AZ ELMÚLT HÉTEN TÖRTÉNT
Az elmúlt héten lejátszottuk első kettő felkészülési meccsünket.
Szombaton a Paprikás csapatával a Hrabetz -Szirony I, Bóday, Nagy, Juhász - Méhész Gábor, Bób, Szirony II, Mácsár Csabi - Oláh, Szendrei Norbi felállásban mérkőztünk meg, Andris volt az egyetlen cserénk. Az ellenfél jóval nagyobb játékerőt képviselt, és alaposan el is vert minket. A 3x30 perc alatt egyedül a középső játékrészben voltunk úgy-ahogy partiban, egyébként futószalagon kaptuk a gólokat. Új játékosainkat kipróbálni, hosszú idő után pályára lépni, látni hogy mennyit kell még dolgoznunk mindenképpen jó és hasznos volt.
Szerdán az egy osztállyal felettünk stabil középcsapat MAC Grund csapatával meccseltünk. Igyekeztünk javítani hibáinkon, és egy nagyon erős és határozott első félidei játékkal megmutattuk hogy az alakuló keretnek lehet keresnivalója a BLSZ IV szintjén. A második félidőre elfáradtunk, és cserék híján sérültekkel a pályán már nem tudtuk megakadályozni, hogy az ellenfél a maga javára fordítsa a mérkőzést. A Hrabetz- Szirony I, Budai Gábor, Szőcs, D'Angelo - Lengyel, Szirony II, Szita, Mácsár Csabi - Korda, Bób felállásban játszottunk, Nagy Imi volt az egyetlen cserénk
A bajnokság kezdetéig még majdnem egy hónap van, mindenki készüljön fejben, a közös felkészülés meg emígyen alakul.
FELKÉSZÜLÉS ( FEBRUÁR 22-28)
Február 22. hétfő,18:15 edzés, Kövér Lajos utca
Február 25. csütörtök, 18:30 kondicionáló edzés, Pannónia uca 2.
Február 27. szombat, 12:00 edzőmérkőzés, Nagyoroszi
FONTOS:
A Nagyoroszi meccsre jelezd a részvételt és azt hogy kocsival jössz-e illetve hány szabad hely van nálad! 10: 00-kor indulunk később kijelölt találkozópontról. A meccs után valószínűleg vendégül látnak de mindenképpen jó lenne együtt kajálnunk ott. A benzint összedobjuk.
A vidéki fellépésünkig még hetet kell aludni, addig egy kis kedvcsináló zeneszám.

DINAMO FELKÉSZÜLÉS

Hétfőnként továbbra is a Kövér Lajos utcai pályán tréningezünk a MAC
csapatával közösen. Az edzések három részből állnak: közös bemelegítés, jóiramú, kb. 30 perc egymás elleni játék és utána labdás gyakorlatok. Az utolsó őszi hazai bajnokinkon már a csapatnak bemutatkozott Horváth Ervin vezeti az edzéseket.
Érkeztek próbajátékosok is az eddigi három alkalomra. Néhányan igen jó
benyomást tettek a szakmai stábra, ha lelkesedésük kitart, szorgalmazni fogjuk leigazolásukat. Az edzéseken eddig hét régi Dinamo játékos jelent meg, ami alacsony szám. Biztatni szeretnénk ezért mindenkit, hogy jöjjön hétfőnként,mert ez tényleg kitűnő alkalom mozgásra, együttlétre.

Tehát februárban is minden hétfőn 18:15-től tréning!

Február 11-én, csütörtökön a Szirony testvérek kondicionáló edzést tartanak az Angyalföldi TTE termében, a Pannónia utca 2-ben.

Gyúrunk bicepszre, utána Sziget-kör! Futócuccot is hozzál! A konditerembe 700 forint a belépő. A hely nem Pumped Gabós, inkább Rocky I-es.

Február 13-án játszuk első felkészülési mérkőzésünket a Paprikás csapatával

2016. 02. 13. szombat 15:00 óra Kolozsvári Tamás utcai Sporttelep,találkozó 14:00-kor

Február 17-én a MAC-cal játszunk a Kövér Lajos utcában

2016.02.17. szerda 20: 30, találkozó 19 :30-kor

Február 27-re még egy meccs van lekötve: Nagyoroszival játszunk idegenben, erről bővebben még tájékoztatunk Benneteket.

Kérünk jelezzetek vissza minden ismert fórumon (blog, fb, telefon), hogy mi van veletek, és számíthatunk-e a jelenlétetekre!

A bajnokság március 12-13-ai hétvégével indul.

Nagyon fontos, hogy akik szeretnének velünk tartani, tavasszal intézzék
igazolásukat, mert nem fognak tudni pályára lépni! A BLSZ honlap szerint az átigazolási anyagot február 22-ig lehet benyújtani! Ebben az ügyben forduljatok

Dzsingóhóz 0670-4218929.

Akinél mez van otthon, az kérjük hozza be a Megállóba az OP-hez, mert nagyon

sok hiányzik!
2/2

Jó felkészülést!

Legyünk mindnyájan jellemesebb, sikeresebb, vonzóbb férfiak a szezon
kezdetére! És az oda vezető úton ajándékként az alábbi kisfilm 3. percében látható igazi sportbarátságok születhetnek.

https://www.youtube.com/watch?v=TnqZl_blT7E

Sporttársi üdvözlettel,

Illetékes Bizottság

HAJRÁ DINAMÓ!

Rocky Balboa - Getting strong now - HD 720p

Rocky Balboa - Trying hard now, Getting strong now HD 720p

YOUTUBE.COM